Sobre o tal do A Saúde da Mulher... (atualizado!!!)

Desde o início do blog até hj esse foi o post mais acessado do blog (post do dia 25-03-13), ele é uma das primeiras opções de busca no Google para a pesquisa sobre o A Saúde da Mulher e vejo que até hj as leitoras acessam esse post (pra obter informações dele) e ficam curiosas querendo saber afinal o que aconteceu comigo após tomá-lo.

Quem me acompanha, sabe direitinho! hehe mas para quem busca só esse post no Google resolvi fazer uma versão atualizada deles pra vcs verem... A Saúde da Mulher funciona!!!!!!

O post era esse aqui: (vou copiar novamente pq tem mta gente que acessa do cel e é um saco ficar abrindo links né rs)

Hj vim falar com vcs sobre um medicamento que pode ajudar as amigas tentantes a colocar a vida menstrual em dia e até mesmo, quem sabe, realizarem seu grande sonho.

Eu disse pode, pq na verdade nem sei se eu mesma terei o efeito desejado (até pq nem deu tempo de saber rs), então, vou falar sobre ele só até onde sei...

Enfim, em uma pesquisa rápida pela internet e fóruns de tentantes vc vê o tanto de depoimento de mulher que conseguiu engravidar depois de tomar esse remédio, né?

Minha intenção inicial nem é essa (mas é lógico que seria um excelente presente né *-*) e sim colocar ordem nos meus ciclos que estão em caos e já como o próprio nome do remédio, ele é um regulador menstrual.

O bixinho é esse aqui, embora os que comprei já venham em nova embalagem (com pouca modificação)

Não vou entrar em detalhes técnicos sobre ele, mesmo pq vc acha isso em qualquer pesquisa no google. Mas ele não vem com bula, então melhor conferir direitinho aqui.
  
Enfim, é um medicamento de dificílimo a impossível de encontrar (pelo menos aqui na minha cidade) e resolvi comprar pela net, comprei no siteFarma Delivery e recomendo a compra por lá por quem estiver interessada.

O processo do pedido foi super simples e chegou super rápido. Paguei R$6,80 na unidade (comprei dois pra aproveitar o frete) e paguei R$13,00 de frente. Ok, absurdo o frete ser mais caro que o produto, mas....
E melhor, chegou super rápido, bem embaladinho, adorei!

Qto ao remédio, não adorei tanto assim não rs. Qdo li que um de seus componentes é casca de laranja amarga mas mesmo assim, não foi tão ruim quanto eu imaginei.
Ele é bem escuro, parece com tintura de iodo (e até fede igual rs) e toma-se diluído em água, então ele tem aquele gosto forte de ervas, mato, sei lá, mas não é nada insuportável... quem é acostumado com Dipirona líquida vai achar até gostosinho rs

Tomei durante 5 dias (eles recomendam 7 mas pela medida do copinho deles só deu pra 5 dias) duas vezes ao dia.

No primeiro dia, quase morri de vontade de vomitar e tonteiras e descobri que o melhor é tomá-lo depois das refeições, ai não tive mais problemas.

Enfim, minha M é pra não vir lá pro dia 8, ai saberei se tive o efeito esperado ou não, ou a M regulada ou a M que não vai dar as caras por um bom motivo, imagina?

O que eu consegui notar até agora? O tal do muco clara de ovo veio beeeeem visível e abundante, mesmo que em dia errado rs o que eu descobri nesse site que é normal, era o PF mesmo que tive pq meus ciclos são curtos então ele veio coladinho com a M...

No mais, agora é aguardar... por via das dúvidas tenho remédio pra mais um ciclo e SÓ! rs

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Agora sim, atualizando!!!!!

Sim, eu engravidei nesse ciclo!!!! Só demorei a descobrir! rs

Minha última menstruação foi 08-03-13. Quando foi no dia 04-04-13 "menstruei" novamente, ou pensei que havia menstruado (já que era o 28o dia certinho e o fluxo foi normal) mas de acordo com minha GO o que tive foi um sangramento pois eu já estava grávida!

Mas eu como eu não sabia disso, na época fiquei triste (mas animada achando que pelo menos a M tinha regulado) e tomei novamente o outro frasco que eu tinha.

No dia 30-04-13 ainda não era data da M vir, mas estava me sentindo diferente, os seios mto inchados e doloridos e resolvi fazer um teste meio que de brincadeira! Positivo!!!

Eu achei que havia engravidado em abril, porém na primeira ultra mostrou que eu já estava com quase 11 semanas de gestação! rs

E hoje minha princesa Alice está aqui cheia de saúde com 2 anos e 1 mês!

Conclusão: Com certeza foi o desejo de Deus mas eu creio que esse remédio deu uma forcinha a natureza hehe e depois disso já o recomendei a muitas amigas e muitas leitoras que tb conseguiram seu positivo!

Em tempo: Parece que esse remédio está ainda mais difícil de encontrar (na maioria dos sites se encontra indisponível, mas fiquem sempre de olho, entrem em ctt com as drogarias, vale a pena correr atrás!)

Bjos a tds!!! E boa sorte a todas as tentantes!!!

Quando é a hora de ter um "segundinho"?

Acho que a resposta certa pra essa pergunta está dentro do coração de cada mãe e cada pai que vai tomar essa decisão.

E falando sobre mim?

Eu morro de vontade de ter outro filho.
De verdade chego a me emocionar ao me imaginar recebendo outro exame positivo ou ao imaginar a barriga crescendo de novo, um recém nascido em casa. Minha experiência foi bem difícil, mas quero sim viver td isso de novo.

Mas, assim como foi com Alice, quero uma gravidez planejada (é claro que se tiver uma surpresa será uma criança amada do mesmo jeito!) e por isso, mesmo sendo a diferença que eu sempre planejei entre filhos (2 anos), esse não é o momento certo para nós.

Financeiramente está mto complicado. Quem diz que filho não dá despesas peloamordedeus me passa a receita! Claro que sempre soube que gastaria mais com uma criança em casa mas tem despesas que vc não está preparado.

Alice tem intolerância a lactose, ou seja toma Nan Soy (50 reais a lata que dá pra uma semana) e não consegui a vaga em creche pública que imaginava, então pago uma mini-fortuna na escola particular. Isso sem contar as despesas de tds as crianças, remédios, roupas, fraldas.

Sem contar que quero fazer com o segundinho td que fiz com Lili, festas de aniversário, acompanhamento com fotógrafa, decorar o quartinho. Nosso apê só tem 2 quartos e caso venha um baby boy como faço? Futilidade? Claro! Mas são sonhos meus, e gostaria de realizar.

E tmbém tudo o que sofri por mto tempo por causa da depressão, deixei de me cuidar, de me amar, de curtir a vida e o marido. E agora, dentro dos limites né, estou conseguindo fazer isso. E quero aproveitar um pouco antes de começar tudo de novo.

Então para mim não é o momento ideal. Quando ele vai chegar não sei, mas sei que vai chegar um dia.

A cobrança já começou com td, mas por eqto ainda não me incomoda.

Na hora certa começo a pensar no segundinho, sem pressão, nem cobranças!

Mas que eu morro de saudades desse pacotinho, eu  morro!!!! (Alice com 1 mês)

Rotina de futura mamãe

Oi, minhas amigas!

Outro dia me peguei pensando nesse assunto: a rotina de vcs mudou alguma coisa depois que se descobriram futuras mamães?

Pois é, a minha rotina mesmo, meu dia-a-dia em casa e no trabalho não mudou absolutamente nada e preciso confessar que agora no início do 7o mês estou precisando por o pé no freio urgentemente, meu corpo está pedindo.

Eu trabalho de 2a a 5a feira no período da manhã. Algumas vão pensar "ah, só meio período e tá reclamando?" Calma, que a coisa não é tão simples assim...

Acordo as 5:00 da manhã e as 5:15/5:20 já estou dentro da van rumo ao trabalho (eu trabalho em 2 escolas da zona rural e o transporte é fornecido pela prefeitura, e moro do outro lado da saída da cidade então já viu...) meu trajeto dura + ou - 1:30 de viagem pra ir e mais 1:30 pra voltar. E isso está acabando com a minha coluna. A van é tipo micro-ônibus, super confortável, mas é tempo demais pra uma grávida sentada, sem mudar a posição... as costas doem, a barriga pesa, as pernas incham... sempre que chego tenho que colocar os pés pro alto por alguns minutos pra só voltar ao normal.

Quanto ao meu trabalho de fato é tranquilo, tenho 4 aulas por manhã e turminhas bem tranquilas. No começo fiquei com medo de passar por algum estresse com aluno e isso prejudicar a gravidez mas NÃO, sou super paparicada pelos colegas, pelos alunos, todos se preocupam mto com meu bem estar. E sempre dá pra fazer uma pausinha pra sentar um pouco, beber uma água ou comer algo.

Em casa, minha rotina continua sendo a mesma de antes, com a de qualquer dona-de-casa. Eu cozinho o jantar toda noite (pra poder deixar uma marmitinha pro almoço do dia seguinte) lavo as louças, lavo as roupas e nas sextas-feiras (minha folga) faço faxina na casa.

No começo do casamento meu marido me ajudava com a faxina pq ele tb folgava nas sextas, mas como isso mudou agora a limpeza é responsabilidade minha. Claro que me policio pra não carregar peso, não arrastar móveis, não agachar demais, MAS depois da faxina estou mortinha. Não tenho mais a mesma força e disposição de antes.

A única coisa que mudou é que o marido assumiu as roupas pra passar (pq é a coisa que mais odeio nesse mundo!) uma coisa a menos pra me preocupar.

Eu sei que ainda estou muito bem e graças a Deus consigo fazer tudo isso, mas vejo amigas que se afastaram do trabalho, ou que não trabalham fora e confesso que me dá uma invejinha... sinto falta de ficar sentada de bobeira curtindo a barriga, ou só descansando, cuidando de mim e da filhota.

Mas infelizmente não dá! Sou funcionária pública e posso tirar alguns dias de licença de saúde até a licença maternidade mas eu evito, vou deixar pra pegar a LM mesmo somente qdo for estritamente necessário, ou por ordem médica e espero que ela não me peça antes do tempo.

Outro dia minha supervisora me perguntou qdo eu pretendia entrar de LM, eu posso dar entrada a qualquer momento a partir do 8o mês porém ai já começa a contagem dos 6 meses de licença o que vai me impedir de ficar esse tempo a mais com a filhota.

Daí eu respondi "no final de novembro, qdo fizer 9 meses." Gente, vou trabalhar até 2 semanas antes de ter bebê? É isso mesmo?
Será que dou conta?!

E vcs, meninas, como está a vida por ai?

Bjooos!!!!!!!!!!

Para as mamães vegetarianas

Bom dia, queridas!

Quem me conhece já sabe que sou vegetariana, né? Bom na verdade não posso me considerar literalmente vegetariana pois só não como carne vermelha, um franguinho grelhado, um peixe gostoso eu como tranquilo.
Mas como nunca na vida comi carne vermelha desde novinha aprendi a adaptar a minha alimentação para não ter anemia. E já faz mtos anos que não tenho nada, incluindo agora na gravidez.

Aí a maioria das pessoas perguntas: "nossa, mas não comer carne não faz mal pro bebê não? " Na verdade se vc não se alimentar bem ou não fazer as substituições pode fazer sim, mas dá pra contornar isso tranquilamente.

E como de vez em quando recebo queixa de amigas gravidinhas que de tanto enjoo não podem nem ver carne na frente, fica a dica aqui tb pra se cuidarem direitinho sem precisar comer forçadas. Vamos juntas ver essa reportagem do site Bebê Abril e espero que possa ajudar quem precisa.

Getty Images

“Não come carne? E o bebê?” Se você é adepta do vegetarianismo, prepare-se para ouvir essa pergunta. O segredo do sucesso é equilibrar a dieta de maneira segura e não descuidar dos suplementos

"Quando engravidei, descobri duas coisas. Primeiro, ninguém acredita que dá para ter uma gestação saudável sendo vegetariana; e, segundo, alguns obstetras não sabem orientar quem segue essa dieta”, conta a assessora de imprensa Sílvia Varuzza, 40 anos, mãe de Arthur, 1 ano, de São Paulo.

O jeito foi recorrer a um nutricionista amigo. “Antes, eu era vegana e não ingeria nada de origem animal. Com a gravidez, resolvi fazer concessão a ovos e laticínios, embora soubesse que daria para passar sem eles”, conta Sílvia. É fato: a gravidez traz necessidades adicionais e a assessoria de um nutrólogo ou nutricionista será indispensável para planejar seu cardápio nos próximos nove meses.

O importante é não fazer adaptações por conta própria nem assumir atitudes radicais, como dispensar os suplementos receitados. “Essa regra vale para toda mulher, independentemente da dieta. Sempre podem surgir carências, seja porque a alimentação é deficiente, seja porque há problemas de absorção”, diz a obstetra Mary Uchiyama Nakamura, da Universidade Federal de São Paulo.

Sem culpa

A combinação gravidez e vegetarianismo conta com o aval de organizações como a American Dietetic Association, a maior entidade de dietistas e profissionais de nutrição do mundo, sediada nos Estados Unidos. “Estudos científicos concluíram que não há diferenças significativas de saúde entre os filhos de vegetarianas e de mulheres que consomem alimentos de origem animal”, garante a nutricionista Paula Gandin, de São Paulo, especializada em alimentação vegetariana.

Segundo esses estudos, há até algumas vantagens para a mãe. “Por ser pobre em colesterol, a dieta vegetariana está associada a menor risco de doenças cardiovasculares, diabetes do tipo 2 e hipertensão. São questões importantes na gestação, quando, dependendo da predisposição, a mulher pode desenvolver pré-eclâmpsia e diabetes gestacional”, diz a nutricionista Astrid Pfeiffer, de São Paulo, autora de A Cozinha Vegetariana de Astrid Pfeiffer (Alaúde).

Outra boa notícia é que o ácido fólico (vitamina B9), essencial para a formação do sistema neurológico do bebê, geralmente é encontrado em nível elevado nas vegetarianas, por causa da ingestão de folhas verdes, fonte natural dessa vitamina. Mesmo assim, a suplementação é recomendada a todas as grávidas, sem exceção.

Para ficar esperta

Apesar de se basear em hortaliças, cereais, grãos e sementes – todos indiscutivelmente saudáveis –, o excesso de carboidratos pode ser uma armadilha na dieta vegetariana. Que o diga a empresária Ivonete do Amaral Diaz Nakashima, 35anos, mãe de Kelcy, 14 anos, e de Kenon, 2. Dona de um delivery de alimentos naturais em São Paulo, ela aderiu ao veganismo logo depois do nascimento da filha. Ao engravidar do caçula, até o médico se surpreendeu com os bons resultados dos seus testes. “Foi tudo ótimo. Mas acabei engordando além do que devia por causa da ansiedade descontada nos pedaços de pizza”, confessa ela.

A saída é simples: substitua pão, macarrão, biscoitos e farinhas refinadas pelas versões integrais. Elas são mais ricas em fibras, que aumentam a sensação de saciedade e ainda têm a vantagem de estimular o funcionamento intestinal, naturalmente mais lento na gravidez. Vá devagar, também, com o açúcar ou mel – mesmo não refinados, eles são superengordativos. E, por último, siga à risca as quantidades estabelecidas pelo nutricionista, pois elas foram calculadas sob medida para as suas necessidades.Com esses cuidados, dificilmente você terá que lutar contra um ganho excessivo de peso.

Reforço indispensável

Não é só o que entra no cardápio que precisa ser bem planejado na gravidez da mãe vegê (e, mais tarde, na amamentação). “As suplementações de nutrientes, em especial daqueles que têm como fonte principal a carne, exigem atenção, inclusive das grávidas que consomem ovos e laticínios”, alerta Mary. É o caso da vitamina B12, não encontrada em vegetais e essencial para a formação dos glóbulos vermelhos e o funcionamento do sistema neurológico.

Você está se perguntando por que, mesmo sendo vegana, nunca teve carência dessa vitamina antes? O mérito é das bactérias que vão de carona nos vegetais ou que já estão no trato intestinal e a fornecem para seu corpo. Mas não dá para contar com isso na gravidez, não é mesmo?

Vegetariana há seis anos, a empresária Mariana Betioli, 31 anos, de São Paulo, preferiu não arriscar quando engravidou da pequena Bianca, hoje com 1 ano e 5 meses. “Eu já não estava me alimentando direito por causa dos enjoos. Quando os exames apontaram que a vitamina B12 estava baixa, tomei o suplemento, com orientação da minha médica”, lembra.

Vitamina já

O ferro, o zinco, o ômega 3 e o cálcio estão na lista dos nutrientes muito importantes para a futura mãe

Ferro

É essencial para prevenir a anemia, que implica em riscos como parto prematuro e baixa oxigenação e nutrição do feto. A principal fonte de ferro é a carne bovina, mas ele também está presente em feijão, ervilha, lentilha, grão-de-bico e vegetais de folhas escuras. Todas as grávidas são orientadas a suplementá-lo.

Zinco

Regula o metabolismo e a produção de hormônios,além de manter o sistema imunológico sadio. Um estudo publicado no Journal of Pediatrics, em 2010, mostrou que níveis adequados de zinco no organismo materno protegem os bebês de diarreias graves, no primeiro ano de vida. É encontrado em carnes magras, ovos e sementes de abóbora, gergelim e gérmen de trigo.

Ômega 3

Protege contra inflamações e ajuda a regular o metabolismo das gorduras, o funcionamento cardiovascular e a pressão arterial. Alguns estudos garantem que previne pré-eclâmpsia e depressão pós-parto. É fornecido por peixes de águas profundas, como sardinha, atum e bacalhau. Nozes, castanhas, rúcula e óleos vegetais, como o de canola, são outras fontes de ômega 3.

Cálcio

Reduz o risco de pré-eclâmpsia, regula a coagulação sanguínea e o fluxo de nutrientes para o feto, sendo indispensável para o desenvolvimento e o crescimento do bebê. Sardinha, manjuba e laticínios fornecem o mineral em abundância. Brócolis, couve e gergelim são outras opções. “Pratos à base de tofu e leite de soja enriquecido com cálcio, grãos e folhas escuras precisam ser reforçados no cardápio”, ensina Astrid.

Põe na mesa

Dieta boa é aquela feita especialmente para você. E isso é ainda mais verdadeiro para grávidas vegetarianas e veganas. Quem garante são as nutricionistas Paula Gandin e Astrid Pfeiffer, de São Paulo, que apontam alimentos que não podem faltar no seu dia a dia. As quantidades e possíveis substituições, porém, variam de uma pessoa para outra e dependem da avaliação do seu nutricionista.

Para vegetarianas

Desjejum

Frutas vermelhas (morango, uva, amora, framboesa) com cereal integral e bebida à base de soja, enriquecida com cálcio.

Lanche da manhã

Uvas-passas e mix de castanhas.

Almoço

Arroz integral, feijão, abóbora cozida, couve-manteiga refogada e salada de alface roxa, escarola, cebola e tomate-cereja, temperada com azeite de oliva e óleo de linhaça. Para a sobremesa, abacaxi com raspas de limão.

Lanche da tarde

Torradas integrais com patê de tofu e ervas finas e suco de frutas enriquecido com cálcio.

Jantar

Purê de mandioquinha, grão-de-bico, cenoura refogada com alho-poró e óleo de gergelim, salada de rúcula, damascos e lascas de amêndoa, temperada com azeite de oliva.

Ceia

Figos secos.

Para veganas

Desjejum

Pão integral, tahine (pasta de gergelim) com melado e suco de laranja com linhaça dourada.

Lanche da manhã

Castanha-do-pará e frutas secas.

Almoço

Salada e legumes à vontade, arroz integral e grão-de-bico. De sobremesa, goiaba.

Lanche da tarde

Granola, mamão e leite de cereais.

Jantar

Salada à vontade, quinua com legumes e tofu grelhado.

Ceia

Fruta

Bjoooos!!!!

20 semanas: 5 meses!

Bom dia, amigas!

Última semaninha de julho, agosto chegando com tudo!

Volta as aulas hj (essa parte não é tão boa, mas faz parte rs) com baterias recarregadas!

E ontem chegamos a 20a semana de gravidez, 5 meses, ou seja, mais da metade do nosso caminho!

Mês super importante, de exames importantes que fazem a mamãe aqui roer as unhas (como a US morfológica e a curva glicemica) mas fé em Deus, sempre né?

O melhor de tudo é que estamos mto bem, eu e minha pequena!

Lili agora mexe sem parar, é demais, gente! Mas especialmente a noite, a menina parece querer sair da casinha rs não sei se são chutinhos, socos, ou sei lá mais o que, mas é uma delícia, por enquanto não me incomoda em nada e é um contato mto gostoso entre nós duas, nossa "comunicação". Pena que papai ainda não sente do lado de fora, mas logo logo ele se junta a nós nessa festa rs.

Eu tb estou ótima, não somente de saúde (graças a Deus continuo sem sintomas) a não ser um cansaço que chega mais rápido do que chegava antes, mas td normal tb.

Estou bem melhor comigo mesma, já estou lidando melhor com as crises de mudança de humor e choradeiras, me conformei com meu cabelo de duas cores e meus 2kgs a mais e estou me sentindo linda assim! Agora sim a barriguinha é "barriga de grávida" e vejo que agora td mundo já reconhece, e eu faço questão de exibi-la, orgulhosa!

Ótima semana para todas!!!

Bjos!!!!

16ª semana: semana de novidades?!

Bom dia, amadas!

Agora sim, totalmente recuperada da gripe, mas completamente atolada nessas últimas duas semanas de aulas, provas e mtoooo serviço... mas vamos rumo ao dia 12... f'éééérias!!!!

E ontem eu e baby entramos na 16ª semana juntinhos: quatro meses!

Acho que o tempo até que está passando rápido (ou talvez seja excesso de serviço pra ocupar minha cabeça kkkkk)!

Continuamos mto bem, graças a Deus!

A enxaqueca deu uma trégua essa semana, mas as cólicas voltaram com tudo e junto com elas: os gases... tenho certeza que um pouco desses "gases" é o meu amorzinho se mexendo aqui dentro, mas por enquanto, não consigo diferenciar um do outro! rs

Os peitos continuam gigaaaaaaaantes e doloridos. Tem horas que tenho medo que eles explodam e eu fique sem nada kkkkkkkk Agora falando sério, não estou mais conseguindo usar sutiã (mesmo número 48) e estou apelando pra tops desses de ginástica, até pra dormir, tem dado uma aliviada.

Dormir de bruços (minha ex-posição preferida) tb já era. Os peitos doem, a barriga doi, fora a sensação de estar "achatando" a carinha linda do meu bebê! rs

A barriguinha tb está a todo vapor, acho que já está grandinha e bem redondinha, mas as pessoas que não sabem ainda não percebem =( mas não tem problema, eu já a estou amando, assim mesmo!

Tomara que essa semana me traga boas novidades. Quinta-feira é nossa US e Deus vai ajudar que estará tudo muitíssimo bem com meu/minha pequeno/a e ele/ela estará com as perninhas beeeeeeeeem abertas pra mostrar pra mamãe e pro papai o que é!

Já estamos olhando os móveis pro quarto e itens como carrinho, bebê conforto, mas queremos esperar pra saber se será tudo rosinha ou azulzinho! rs

Bjos SUPER ansiosos!

Ah e quarta tem o primeiro post da Blogagem Coletiva Futuras Mamães! Os blogs participantes estão ali na lateral, não percam!!!!

Chegamos ao 2° trimestre!

Ai que delícia poder falar isso!

Já deixamos para trás 12 semanas e ainda faltam 26 (vixi! rs) pra encerrarmos nossa contagem!

Domingo entramos na 13a semana e junto com ela, o 2° trimestre!

Continuo MTO bem, graças a Deus, só a dor de cabeça que continua me incomodando pra baralho. A azia deu uma aliviada esses dias e a constipação tb.
Ah e a libido, aquele que eu nem lembrava que existia, parece estar voltando ao normal para a alegria do marido

Continuo roxa de ansiedade pra saber o sexo do baby, mas o jeito é aguardar até mês que vem. Nada dele mexer ainda, afinal é mto cedo né, mas a mamãe aqui já está sonhando acordada com esse momento.

E sobre a barriguinha? Sabem a expressão, "do dia pra noite" foi exatamente o que aconteceu por aqui. Entrei a 12° semana quase seca e cheguei na 13° com esse calombinho mais lindo, que estou amando!
Agora não tenho mais como fugir das roupas de gestante e ja estou comprando algumas coisinhas (depois mostro pra vcs!).

E pras amigas mais curiosas, uma fotinha que tirei domingo, dia em que entramos na 13a semana! Foto pessima, mas a bixinha já está bem saliente, né? hehe

Ah, amanha vou conhecer a nova GO, torcam pra que eu agrade! rs

Bjos! Linda semana para todas!!!!!!!!!!

Nosso 2° encontro + TN

Oi, amadas!

Vim contar pra vcs como foi nossa segunda US e o exame de TN.

Graças a Deus - TUDO ÓTIMO!

Nenenzão com 5.7cm (ui que grande! rs) e mexendo lindamente! Chutava o útero da mamãe, punha a mãozinha do rosto, virava de costa, dava cambalhota, vimos (sim perfeitamente!) seus dedinhos das mãos e os pézinhos minúsculos... é um sonho!

MAS nada de mostrar nem bilauzinho, nem pepequinha! MAS não tem problema! O importante é a TN ter dado ok e o baby estar desenvolvendo perfeitamente!

Dessa vez conseguimos ver seu perfil, marido jura que viu um nariz arrebitado igual a mãe, eu juro que vi bochechas fofas (???) vou trazer as fotinhas depois e vcs me dizem o que veem! Pq as vezes mamãe e papai  estão tão babões que estão surtando

O bom é que agora temos o dvd com a gravação, todo mundo da família vai poder matar a curiosidade! hehe

Bjoooos!!!

Nossas 12 semanas juntos

Pois é, amigas, embora eu só saiba da existência do baby há menos de 5 semanas, estamos aqui hj completando nossas primeiras 12 semanas juntos.

Completamos ontem e amanhã, terça (12 semanas e 2 dias), já está agendado a nossa US pra ver a TN... torçam por nós, impossível não sentir um friozinho na barriga né?
Que Deus continue nos abençoando tanto e faça com que meu amorzinho esteja crescendo forte e saudável, sem nenhum problema.
E quem sabe não dá pra ver o sexo? Imagina?! Tá eu sei que é mto cedo, mas posso sonhar? rs

Mas vamos falar um pouquinho sobre como foram as últimas semanas?

Como já sei que vou escrever demais, vou dividir o post.

Saúde e bem-estar

Graças a Deus passei até agora (e espero continuar assim!) sem qualquer tipo de mal-estar. Tenho umas coisinhas leves, mas nada que tenha me atrapalhado até agora.
Não tive nenhum enjoo, não vomitei nenhuma vez e nem sei o que é tontura. Algumas manhãs tive ânsia ao escovar os dentes, mas foi leve e não tive mais.
Nas últimas semanas estou sentindo um pouco de queimação, especialmente qdo como frituras ou qdo como tarde da noite. Mas já aprendi, é só comer um biscoitinho água e sal (sem beber água depois) e passa na hora.
Estou sentindo MTA dor de cabeça, mas tenho enxaqueca, então é normal pra mim, o problema está sendo enfrentar só com tylenol (que pra mim não faz efeito algum).
As coliquinhas chatas na barriga e nas laterais ainda vem e vão, mas com bem menos intensidade e bem mais rápidas.
Pela primeira vez na vida estou tendo constipação, a médica inclusive me receitou um fitoterápico que tem sido bom.
Essa semana deixei o AF e comecei com um suplemento vitamínico recomendado pela médica, Materna, ele parece ser bem completo.
O sono continua me dominando! Ainda mais com esse tempinho frio rs

Fome e alimentação

Estou sim sentindo mais fome do que o normal (e olha que o normal já é mto! rs) mas estou sentindo isso diminuir um pouco nessas últimas semanas.
Com certeza estou mais atenta a alimentação, tentando comer direitinho, de 3 em horas (algo leve), deixei um pouco das besteiras, fast-food e refri para os fins de semana.
Os doces não estou conseguindo cortar pq estou sentindo MTA vontade de comer doce, a minha sorte é que estou apaixonada por frutas (coisa que não gostava antes) ai belisco uma frutinha o dia todo rs.
Continuo sem conseguir comer carne vermelha (pra quem esqueceu eu sou vegetariana) mas não é capricho meu, é algo que meu organismo simplesmente não aceita. Mas está tudo bem pq não estou anêmica e minha médica disse que não preciso me preocupar se o exame estiver bem.
Não tive nenhum desejo, só comer frutas, o que é bem estranho pra mim rs.

Beleza e barriguinha

É dificil manter a auto-estima nessa fase em que me encontro. As roupas começam a não servir mais (preciso refazer o guarda-roupa urgente! ) e o corpo começa a ficar arrendondado, dando aquela impressão de "gordinha com pneuzinhos" e não de grávida.
 E o cabelo há 3 meses sem retocar as luzes que já começa a ficar com aquela aparência de 1 palmo de raiz preta, é complicado! Mas a médica liberou para retoque a partir da semana que vem, ufa!
A pele continua horrível, oleosa e cheia de cravos e espinhas, assim como qdo parei o AC. Via as amigas comentarem que a pele melhorou depois de engravidar, a minha só piorou =(
Engordei somente 600g em 12 semanas, mas estou notando nas últimas duas semanas que a barriguinha resolveu dar as caras. Ainda parece uma pochetinha de chopp, mas bem durinha, é redondinha, acho que agora vai rs Como sempre fui magrela acho que só eu percebo, mas já é um começo né?
Assim que a barriguinha ficar com cara de barriguinha (rs) tiro foto e mostro pra vcs.

Papai, mamãe, bebê e família

Agora que a família toda já sabe está um paparico que só. Todo mundo chutando o sexo, querendo pegar na barriguinha (cadê?) e enchendo o baby de presentinhos amarelo/verde/branco.
Minha mãe está enlouquecida, toda babona, não muda de assunto, tenho certeza que será excelente avó!
Marido tb está babão que só, enche a barriga de beijos, conversa com o bebê o tempo todo... e está me mimando horrores tb!
Eu tb passo mto tempo falando com a barriga, principalmente no banho, na hora de ir dormir, canto pra ele/ela, coloco canções de ninar pra ele/ela ouvir.
Com certeza já sabe o quanto é amado(a) aqui de fora!
Palpites sobre o sexo? Eu não tenho nenhum! As mandigas dão bem divididas, mas eu não consigo ter sensação nenhuma, é normal?

Então isso, gente, graças a Deus, Ele está me abençoando com uma gravidez maravilhosa, não tenho do que reclamar!

Obrigada pra quem leu tudo (ficou enorme né) e chegou até aqui!

E não se esqueçam de lembrar de nós amanhã no nosso exame! Depois conto pra vcs!

Bjos! Excelente semana!

Com vcs: o nosso amorzinho!

Oi, amigas!

Perdoem o sumiço, meu pc continua cheio de pererecos e ainda não arrumei e isso vai me dando um desânimo... =(

Mas não esqueci que prometi pra vcs as primeiras fotinhas do meu amorzinho da US da semana passada.

Então, é com mta alegria que apresento vcs... Alice ou Gustavo/Gabriel (haha ainda tá difícil escolher!)

Coração acelerado!

Ele/a só ficou de frente, não virou de lado hora nenhuma, mas já dá pra ver o qto é lindo/a né? kkkkk

E nesse fds papai e mamãe foram pra Patos de Minas curtir a Fenamilho! Bom demais, gente! Mas calma, curti com moderação, é lógico!



Olhem minha barriguinha de 11 semanas (cadê? kkkkkk)

 Bjooooos!!!!!

A imagem e o som que mudaram minha vida

Meninas acabei de chegar da minha primeira ultra e estou tremendo até agora!

Nas minhas contas eu estaria com exatas 7 semanas hj e imaginava ver naquele monitor uma bolotinha sem forma e no máximo escutar o coraçãozinho batendo!

Na hora que a médica ligou o aparelho, eu vi um bebêzinho PERFEITO na imagem, isso mesmo gente, cabeçona, bracinhos, perninhas e mexendo MTO!

Eu já falei: "Nossa, dá pra ver assim tão bem?"

A médica: "Não com 7 semanas"

Ela olhou, olhou, mediu e disse: "Pela medida do seu neném, vc está de 10 semanas e 3 dias"

Nessa hora minha perna começou a tremer tanto, mas tanto que ela perdeu até a imagem.

Tem exatas 7 semanas que eu menstruei, menstruei normal, mto fluxo, 6 dias... como eu podia já estar grávida?

Ela me explicou que pode ter sido um sangramento, mas como eu não tive mais nada depois e o bebê está desenvolvendo super bem, então não tem problema nenhum.

Ela ainda me disse: "que bom que vc já pulou a fase do estresse, das preocupações do primeiro trimestre, que vc já está quase passando"

Eu não sabia se ria, se chorava, se sei lá o que.

E na hora que ela ligou o som e pos a batida do coraçãozinho pra escutarmos, a 169 bpm eu desmanchei, chorei mesmo, chorei litros. Toda aquela ansiedade das últimas semanas pra ver se estava mesmo tudo bem parece que sairam com aquele choro.

Adorei a médica, ela ficava tentando acalmar : "calma, mãezinha, tá tudo bem com seu bebê. Olha ai pra ele (mostrando que ele estava bem de frente pra nós) ele já está olhando pra vcs!"

Gente, lindo, indescritível, acho que não consigo mesmo palavras pra expressar o tamanho da minha felicidade.

As fotos eu vou pegar na segunda ai mostro pra vcs!!!

Bjos - os da mamãe mais feliz do mundo!!!!!!!!!!!!!

ps. -> Amigas mil perdões por não estar comentando nos blogs de vcs. Meu navegador deu problemas e baixei um outro bem ruinzinho. Consigo entrar nos blogs mas não comentar. Mas esse fds meu irmão vem pra cidade e vou pedir pra ele arrumar pra mim. Sorry! 

Minha consulta pré-natal

Bom dia, queridas do meu coração!

Essa semana foi minha primeira consulta com a GO... owwwnnn!!!

Mas não foi tão own assim não. Deixa eu te explicar.

A minha médica mesmo que me acompanha e a qual quero que faça meu pré-natal e parto é super concorrida e qdo soube que teria bebê só consegui marcar com ela dia 27/05. =(

E quem disse que a ansiedade em pessoa aqui aguentaria? Mesmo pq seria quase 1 mês depois do positivo, pode isso?

Mas enfim, apelei pro outro convênio que tenho (aquele baratinho, popular) e marquei com a primeira médica que vi pela frente, e nem conhecia.

Resultado? Não fui com a cara, consulta péssima, mal olhou pra minha cara... aff! Mas o que eu queria, que eram os pedidos dos exames e da US pra eu já ir adiantando e levar td prontinho pra outra, ela deu.

E haja exames né? Foram 13 exames diferentes, inclusive alguns que eu já tinha feito no período de tentante, e eu só posso fazer nos sábados pq no restante da semana no horário que o laboratório abre já estou longe da cidade.

E o melhor já agendei a US! ÊÊêê, dia 22/05, em que, de acordo com as minhas contas e da médica, entrarei na 7a semana, se Deus quiser vou ouvir o coração do meu amorzinho!

Estou sonhando acordada com a hora de conhece-lo (a)!!

Bjooos!!!!

Minha primeira leitura

Calma, gente, não pensem que sou analfabeta e só agora comecei a ler (kkkkkkkkkkkk não resisti a piada) mas esse fds comecei a minha primeira leitura de gestante, é claro!

Minha amiga Camila (que está na reta final da gravidez, esperando a Valentina pro mês que vem) me passou esse livro e eu já li quase todo.

Parabéns! Você está grávida - Orientações para uma gravidez perfeita, do Dr. José Bento.

Gostei mto e recomendo pra todas amigas gravidinhas. Já tirei altas dúvidas e descobri coisas que nem imaginava (podem me chamar de desinformada, mas eu nem imaginava que a bixinha lá embaixo escurecia durante a gravidez O.O caraca! kkkkkkk)

O preço é bem barato, menos de R$20,00 e pode ser encontrado em e-book.

Boa leitura!

Meu próximo livro já guardadinho aqui. O marido me deu no dia das mães (que fofo!) o livro Um bebê em casa, da Chris Flores. Livro que eu vivia namorando lá na livraria enqto era tentante, ele se lembrou e comprou pra mim. *-*

A medida que for lendo comento aqui com vcs!

Bjos!

Emoção em dobro!

Melhor do que a cegonha ter passado por aqui é ela ter seguido o caminho das amigas e ter visitado duas  mto especiais!

É isso ai, gente, a cegonha tá com tudo esse mês!

E só quem é amiga, que torce a cada mês, que sofre junto com cada negativo sabe a ALEGRIA que sentimos ao saber que os sonhos das amigas foram realizados, né?

Por isso quero dar os parabéns a minha queridíssima Suzy, parceira de todas as fases né? Uma amiga de todas as horas e tanto tempo já que nem conheço pessoalmente mas pra mim é como se já fosse de casa rs Que acompanhei noiva, recém-casada, tentante e agora... futura mamãe!

E também a fofa da Má, uma lindona que entrou na minha vida faz pouco tempo mas me conquistou ao primeiro post rs

Lindas, Deus abençoe mto vcs e esses serzinhos ai dentro já tão amados!!!

E... êêê vamos curtir nossas gestações juntas, ô delícia!!!

E para as amigas que não conseguiram esse mês, ainda mais força, otimismo e fé para o mês que vem!!!

BJOOOOS e ótimo fds!!!

Acompanhamento com a endocrino

Bom dia, flores!

Essa semana já começou a corrida contra o tempo na busca da tireoide perfeita hehe

É difícil tentar manter o bom humor com relação a isso, mas eu tento, vai.

Deixa eu atualizar vcs com as últimas.

Os valores considerados normais de TSH (que é o hormônio tireoestimulante) devem estar entre 0.50 e 5.00. Se o valor está abaixo de 0.50 o quadro é hipertireoidismo, ou seja, a glândula está trabalhando a mais, produzindo mais hormônio. Acima de 5.00 é hipotireoidismo, a glândula está trabalhando insuficientemente e não produz hormônio necessário.

No dia 15/04, no meu retorno, meu TSH estava 15.86, basicamente mais de 3x do que o normal. Quase cai pra trás e no dia seguinte já iniciei tratamento, com a dosagem do remédio em 25ml.

Essa semana repeti os mesmo exames e menos de 3 semanas depois, o valor já estava 8.79. Sim, ainda não é o valor ideal, mas já abaixou quase a metade em um tempo bem curto e com a dosagem baixa.

Minha médica diz que o ideal para gestantes é abaixo de 3.00 então ainda tenho que abaixar mais um pouco, pra isso aumentou minha dosagem pra 50ml pra que regule bem rápido pq não tenho mto tempo a perder né?

Ela disse que não tem problema o hormônio estar a mais no corpo, o problema é quando ele falta.

Cada vez que eu vou lá meu coração se parte um pouquinho, mas minhas Fé se renova tb pq tenho certeza que tudo vai dar certo.

Agora é tomar o medicamento, cruzar os dedinhos e orar mtooooooo pra Deus, daqui 30 dias repito os exames pra ver como estão as taxas.

Bjos!!!! E continem torcendo e orando por mim, sempre!!!

A surpresa pra vovó!

Bom dia, lindas!

Vou continuar agradecendo o carinho que ando recebendo por aqui. Vcs são mto queridas, viu!

Ando meio em falta com vcs por causa do sonoooooooooooo, minha gente! Fala sério, o que é isso?! Nem achei que um ser humano no mundo pudesse sentir tanto sono na vida (tá certo que sempre fui preguiçosa agora então....) mas graças a Deus esse é o único sintoma que estou sentindo até agora. Além da fome né? Mas essa tb não é novidade pra mim rs

Ontem já comecei o acompanhamento com a endocrino, estou repetindo os exames pq ela quer trocar minha dosagem, disse que agora a dosagem do remédio tem que ser bem mais alta pq a tireóide tem que dar conta de mim e do baby. Mas depois conto isso pra vcs direitinho.

De acordo com a minhas contas (pq GO só no dia 13) amanhã entro na 5a semana! êêêêê!!

E agora vou contar pra vcs como foi contar pros meus pais que eles serão avós. Queria uma surpresa bem bacana pra minha mãe pq é o primeiro netinho tão sonhado e desejado por ela.
Então apelei pra surpresa clássica.

Contamos pros vovos na sexta de noite. Eu disse pra minha mãe que era o presente adiantado dela de Dia das Mães, afinal ela seria avó, mãe duas vezes.

Minha mãe chorou, ficou toda emocionada, já começou a fazer 200.000 planos que quer comprar isso, fazer aquilo pro neném e tal a louca. Meu pai que já é todo caladão ficou em choque kkkkk disse que a ficha ainda tinha que cair. Mas agora já está todo babão e preocupado tb.

Pois é, agora a familia toda já sabe. Sei que o certo é esperar as 12 semanas, MAS e como segurar a ansiedade? Só pro pessoal do serviço ainda vou segurar um pouco a noticia, embora acho que já estejam meio desconfiadas por causa das minhas faltas, consultas, exames...

Bjos!!!!

Como o Papai ficou sabendo

Bom dia, amadas!

Hoje vou contar pra vcs como o maridão ficou sabendo que seria papai!

Acho que foi uma surpresa simples, mas bem emocionante.

O marido já estava cansado de ouvir casos dos parentes e amigos que foram surpreendidos pela esposa com uma caixinha de presente com alguma coisa dentro, um sapatinho, uma chupeta, o próprio exame... daí eu sabia que se fizesse isso, ele adivinharia o que era na mesma hora. \

E tinha outro ponto, eu sabia que não conseguiria dizer com minhas proprias palavras "tô grávida" pq ficaria mto emocionada.

Desde que larguei o AC comecei a pensar sobre isso, até que alguns meses atrás, não lembro exatamente quando, mas já faz um tempinho, tive essa ideia.

Fiz a mensagem, cortei letrinha por letrinha, preguei no fio... um trabalhão. E deixei bem guardadinho pro dia que seria útil rs

No dia que soube da notícia, antes do marido chegar, já arrumei tudo. Fiz esse "varal" no corredor da sala.

Assim que escutei o marido chegando na garagem. Desci pra recebê-lo. Já vi o quanto ele tava estressado com coisa do serviço, todo secão, com a cara amarrada.
Disse que tinha ido buscar ele pq tinha uma surpresa. Subimos e na porta do apê entrei na frente dele e perguntei:
"Tá pronto pra surpresa que vai mudar sua vida?"

Ele fez que sim, meio com má vontade e entrou. Qdo ele deu uns passos já vi e parou. Gente, coisa mais louca o tanto que o semblante dele mudou na mesma hora, ele sorria de orelha a orelha e os olhos cheinhos da água (Detalhe que a única vez na vida em que o vi chorar foi qdo perdeu o irmão)
Ele virou pra mim e perguntou: "Cê tá brincando?"
Eu disse que não e mostrei o exame de farmácia pra ele.
Ele ficou olhando um tempão, sorrindo, depois virou pra mim e disse "Deus abençoe nosso neném, amor!" e já me abraçou, beijou a barriga... só emoção!

Coisa mais linda né, gente?

Com certeza um desses momentos inesquecíveis da vida...

Suspeita e descoberta

Pronto, gente, cabeça no lugar e mente centrada.

Agora já posso vir falar pra vcs direitinho, sem aquela falta de noção descordenada do último post rs

Primeiro de tudo... gente do céu, que delícia todo esse carinho que vcs estão me mandando. Sinto-me abraçada por cada uma de vcs e fico mto mto mto agradecida!

Enfim, vamos ao que interessa lá, deixa eu tirar todas as dúvidas das amigas curiosas. rs

Minha última M foi em 03/04 então pelo Babycenter meu PF seria entre 15/04 e 20/04. Comecei o mês toda animada, tomei Saúde da Mulher e chá de inhame (viram que valeu? hehe) e treinei bastante até o dia 14/04, pq no dia 15 foi a consulta com a médica que disse pra esperar pra engravidar.

E foi o que eu fiz né? Juro rs Então com certeza já tinha ovulado antes do PF e nem sabia.

Depois do dia 16 desencanei de tudo. Parei de fazer contas, olhar datas, nem reparei em muco, temperatura nada disso.

Minha única preocupação era esperar que a M viesse no dia certinho. O que me chamou atenção foram meus peitos. Doeram o mês inteirinho e mais ou menos depois do dia 20 estavam insuportavelmente doloridos e gigantes... sim, sutiã 46 aqui já era.

Mas não achei que era nada, na verdade achei que a M daria as caras mais cedo.

No dia 20 mesmo (esse dia me marcou) fomos ao shopping a noite e estavamos lanchando quando senti uma cólica mtoooo forte, mas foi tipo uma pontada e parou. Até parei de comer e comentei com o marido: "Que meleca, hj ainda é o 17o DC e já tô com cólica, vai desregular tudo de novo!"

Só que essa cólica veio e passou. Alguns outros dias ela apareceu, mas bem mais franquinha, e doia um pouco e sumia. Já estranhei pq qdo começo dar cólicas é pra valer e só passa qdo a M chega.

Mas os dias passaram e nada.

No dia 30/04 o marido veio almoçar em casa e eu estava de camiseta, sem sutiã. Qdo ele me viu, já comentou: "Amor, mas que peitão, deixa eu tirar uma foto, nunca vi tão grandes até hoje." (kkkkkk) Levei na brincadeira e esqueci.

Qdo ele saiu de tarde, fui olhar no espelho e vi que realmente nunca estiveram assim. Não era um leve inchaço, chegava a esticar a pele, parecia que tava rasgando, coisa de louco e o que mais me chamou atenção: como sou bem branca vi as veias beeeem azuis super marcadas, bem visiveis mesmo e isso tb nunca tinha acontecido.

Daí a pulguinha começou a coçar atrás da orelha. Fiz as contas e vi que estava no 27o DC, ou seja, a M era só pro dia seguinte, nem tava atrasada ainda, ainda nem tinha 4 semanas da DUM (que é qdo dizem que pode fazer o exame)

Mas eu tinha alguns exames de farmácia guardados e pensei "Pq não?" E meio de brincadeira, nem era o primeiro xixi do dia, tinha acabado de fazer xixi e tive que forçar mais um pouquinho rs fiz o exame.

No que eu coloquei a fitinha no copinho foi tão rápido que enquanto eu ainda vestia as calças (ô cena linda) as duas listrinhas tinham aparecido. E fortes, bem fortes.

Eu perdi o raciocínio na hora. Esqueci onde estava, o que estava fazendo, o que devia fazer. Achei que choraria litros, mas não consegui, só tremia mto e meu coração disparou.

Naquele momento eu só conseguia sentir medo, por causa do meu problema.

Demorei uns 5 minutos pra conseguir sair do banheiro e começar a pensar. Liguei pro laboratório e agendei uma coleta em domicilio e fui pro Whatsapp contar prasamiga kkkkk só elas mesmo me acalmaram e encheram meu coraçãozinho de esperança.

Aproveitei e já liguei pra minha endocrino pra perguntar se continuava ou não ou remédio. Ela mandou continuar e ir lá na segunda. A GO só consegui pro dia 13 afffff =(

Preparei a surpresa pro marido (assunto para outro post) que já estava pronta a muito tempo e fiquei esperando ele chegar.

*Pausa pra reação do marido. Só conto no próximo post, aguardem rs*

Qdo foi umas 19h o rapaz da coleta tirou meu sangue e 1h depois já estava no site, lindo meu positivão!

Lógico que não durmi nada naquela noite, um misto de felicidade, apreensão, ansiedade e queimação no estômago (eita, começou! rs)

Ufa, o post ficou gigante. Mas assim foi como descobri minha gravidez, antes do atraso, antes de enjoos, mas com umas peitcholas super siliconada! rs

Bjos!!!